Biểu hiện khi bé bị dị ứng thực phẩm – thực phẩm cần phải kiêng ăn và nên ăn là gì

Bé bị chàm sữa mẹ nên kiêng ăn gì

Bé bị chàm sữa mẹ nên kiêng ăn gì? kiêng thật hay không Có nhiều nguyên nhân gây nên bệnh này, đó là sự kết hợp giữa yếu tố cơ địa và yếu tố gây dị ứng như đồ ăn và thời tiết. Chế độ ăn uống không hợp lý có thể là nguyên nhân kích phát và khiến triệu chứng của bệnh bội nhiễm nặng hơn.

Biểu hiện khi con bị chàm sữa do dị ứng thực phẩm

  • Các biểu hiện khi con bị dị ứng thực phẩm của bệnh chàm là, nổi 1 đốt đỏ, 1 vùng (thông thường ở trên mặt, hoặc nơi mà tiền sử chúng đã bị) gây ngứa, nóng.
  • Thời gian biểu hiện thông thường sau một đến vài giờ khi ăn các loại thực phẩm gây kích ứng da. Thời gian lặn có thể ngay sau đó, sau 1 ngày hoặc lâu hơn nữa tùy vào cơ địa của trẻ.

Cũng có rất nhiều trẻ bị chàm sữa mà không phải do nguyên nhân ăn uống gây nên, mà do yếu tố khác. Vậy người nuôi dưỡng trẻ cần phải xác định chính xác xem thực phẩm có phải là tác nhân gây ra bệnh của trẻ không.

Nhưng việc mẹ kiêng ăn uống thực phẩm này lại dẫn đến mẹ thiếu chất dinh dưỡng cho trẻ bú (đặc biệt là canxi). Cho nên chỉ cần tìm ra 1 loại thực phẩm (tác nhân gây bệnh) cho trẻ mà thôi.

Đó là quan niệm kiêng khem từ trước đến giờ, tuy vậy bạn đừng lo lắng chế phẩm kem bôi da minh hùng khi sử dụng mẹ sẽ không cần kiêng ăn gì cả.

Vậy quan điểm từ trước đến nay là sai lầm khi vẫn đặt kiêng khem lên hàng đầu? điều đó nay không còn quyết định đáng kể đến hiệu quả điều trị bệnh này cho bé nữa.

Bé bị chàm sữa mẹ nên kiêng ăn gì
Bé mắc chàm sữa mẹ nên kiêng ăn gì

Theo quan niệm xưa thì cần kiêng cữ 5 món ăn có chứa các thực phẩm sau:

1. Mẹ nên kiêng ăn Cá biển

Các loại cá biển như cá ngừ trắng, cá hồi, cá thu… là thực phẩm giàu năng lượng đặc biệt là hàm lượng giàu axit béo omega-3, canxi giúp tăng cường hệ miễn dịch, thị lực và hệ xương khỏe mạnh…cực tốt cho sự phát triển của trẻ.

Tuy nhiên chúng lại không tốt cho những trẻ bị chàm sữa, chúng là một trong những thực phẩm hàng đầu dễ gây kích ứng cho da đặc biệt đối với cơ địa của những người nhạy cảm.

Vì vậy khi trẻ bị bệnh này cần loại bỏ các loại cá biển ra khỏi thực đơn hàng ngày, và nên kiêng ăn chúng

Kiêng ăn cá biển

2. Nên kiêng ăn tôm, cua

Tôm là thực phẩm rất giàu canxi, vitamin, chứa nhiều axit amin và khoáng chất tốt cho trẻ, là món ăn khoái khẩu của nhiều trẻ nhỏ.

Tôm và cua dễ ăn, rất tốt cho trẻ đang tuổi ăn tuổi lớn, nhưng chúng cũng được xếp vào các loại thực phẩm dễ gây kích ứng cho trẻ bị chàm sữa.

Mẹ kiêng tôm cua

Bởi vì thực tế có trên 90% trẻ bị bệnh này ăn tôm cua sau bữa ăn vài giờ thì xuất hiện những nốt đỏ ngứa trên da.

3. Kiêng ăn mực

Mực chứa nhiều canxi và phốt pho giúp cho xương và răng chắc khỏe, nhóm thực phẩm giàu năng lượng rất tốt cho sự phát triển của trẻ.

Tuy nhiên mực cũng được chỉ định vào danh sách những thực phẩm trẻ bị chàm sữa nên kiêng. Bởi khi ăn với chỉ một lượng nhỏ cũng sẽ khiến bệnh càng trầm trọng hơn, nổi đỏ trên má.

Kiêng ăn mực

4. Mẹ nên kiêng ăn trứng

Tùy theo cơ địa từng người, có người dị ứng với thức ăn này nhưng lại không dị ứng với thức ăn khác. Trong đó trứng được coi là thực phẩm dễ gây độc hại đối với cơ thể bị dị ứng.

Tuy không phải hầu như trẻ nào bị chàm cũng bị dị ứng với trứng. Vì vậy trả lời câu hỏi chàm sữa kiêng gì thì trứng chưa được xác định chính thức là thực phẩm gây ra bệnh này.

Trứng là thực phẩm gây dị ứng cần phải hạn chế ăn

Thực tế cho thấy có khoảng trên 85% trẻ bị bệnh này ăn trứng thì bị kích ứng da, đỏ da và ngứa, đặc biệt nổi ở trên mặt.

5. Bé kiêng sữa bò, sữa công thức

Sữa bò hay sữa công thức giàu đạm, trong khi đó dạ dày của trẻ chưa thích nghi kịp dẫn đến bùng phát ra ngoài. (Nhưng thực sự mà nói nếu mẹ không may không có sữa thì con sẽ như thế nào).

Sữa có thể là tác nhân gây bệnh mẹ cần phải kiêng

Nhiều mẹ chưa tìm hiểu kỹ bệnh, đọc những thông tin trên mạng cần phải kiêng sữa nên hạn chế cho con bú, điều đó là sai lầm.

Có nhiều người còn quan niệm rằng mẹ ăn gì thì con sẽ ăn nấy, vậy nên khi trẻ bị chàm sữa kiêng ăn gì là mẹ phải kiêng những thứ đó, có nhiều mẹ không ngần ngại loại bỏ hoàn toàn hải sản trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Những sai lầm này khiến cho trẻ suy dinh dưỡng, giảm sức đề kháng, chậm phát triển trí não.

Trên đây là danh sách những thực phẩm hàng đầu có thể gây dị ứng cho trẻ. Tuy nhiên không phải trẻ cứ bị bệnh chàm sữa khi ăn những thực phẩm trên đều sẽ bị dị ứng mà nó còn tùy thuộc vào cơ địa của trẻ.

Có một số ý kiến khác cho rằng môi trường sinh hoạt, nhiệt độ, độ ẩm cũng là nguyên nhân gây ra chứng bệnh này cho trẻ

Mẹ cần ăn kiêng thời gian bao lâu khi con bị chàm sữa

Theo nghiên cứu của NIH về bệnh chàm và chế độ ăn uống của trẻ sơ sinh thì, việc trẻ bú sữa mẹ không ảnh hưởng đáng kể đến tỷ lệ mắc bệnh chàm, nhưng khi trẻ bị chàm sữa thì các yếu tố này có khả năng ảnh hưởng, nhưng ít

Các mẹ hãy kiêng trong khoảng thời gian con bị chàm sữa, và khi trẻ ăn dặm cũng phải kiêng chúng, hãy nên nhớ rằng chúng sẽ chung sống với căn bệnh này đến khi chúng trưởng thành hoặc khi chúng có sức đề kháng tốt chống lại nó.

  • Nhưng đừng vì vậy mà bỏ qua tất cả các thực phẩm đó vì con bạn sẽ thiếu chất, mà hãy tìm cách kiểm soát căn bệnh này.

Vậy Mẹ phải làm gì khi con bị chàm sữa?

Theo bác sĩ thuộc chuyên khoa da liễu thì thức ăn lạ, thức ăn không phù hợp cũng là nguyên nhân kích ứng tình trạng bệnh của trẻ.

Vì trẻ không nên ăn những thực phẩm này, và mẹ cũng nên kiêng ăn chúng, để tránh những đợt bùng phát trở lại.

Bé bị chàm sữa mẹ nên ăn các thực phẩm bổ sung dưỡng chất, các vitamin A,D,C và các loại trái cây nhiều hơn.

Lưu ý: Chế độ ăn không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho trẻ, tình trạng này kéo dài có thể gây nên suy dinh dưỡng ở trẻ.
Mẹ lưu ý là hãy ăn uống đủ chất bởi những phản ứng dị ứng này không lây truyền qua sữa mẹ. Cho trẻ uống 100% sữa mẹ trong 6 tháng đầu thay vì sữa chế sẵn

Để tránh nguy cơ bệnh khởi phát hoặc tái đi tái lại mẹ cần phải tìm hiểu nguyên nhân chính xác gây bệnh, tìm ra thực phẩm chính gây ra nhiều nhất.

Bạn lưu ý rằng mẹ ăn kiêng cũng chưa đủ để trị dứt điểm bệnh, mẹ đừng quên giữ vệ sinh cho trẻ. Tắm rửa cho trẻ sạch sẽ 1 lần/ngày, giữ chân tay trẻ luôn sạch sẽ khô ráo, không để tiếp xúc với môi trường bụi bẩn và môi trường dễ gây kích ứng.

Việc ăn kiêng chỉ là ngăn ngừa bệnh không tái phát nhanh hoặc được kiểm soát chứ chưa thể trị dứt điểm chúng được.

Điều quan trọng được bật mí: Khi Mẹ sử dụng kem bôi da của nhà thuốc minh hùng thì không cần phải kiêng cữ gì nữa, việc kiêng cữ trong ăn uống mà làm cho con thiếu chất dinh dưỡng là một hạ sách.

Lời kết: Bé nhà bạn bị bệnh này và muốn chữa trị dứt điểm mà không cần phải kiêng ăn gì thì hãy liên hệ trực tiếp cới chúng tôi. Hoặc tìm hiểu ngay thuốc mỡ trị chàm sữa minh hùng

Trên đây là bài chia sẻ 5 loại thực phẩm mà bé bị chàm sữa mẹ nên kiêng ăn là gì? đã giải tỏa thắc mắc cho các bạn, mong rằng con sẽ nhanh chóng khỏi bệnh. Bạn có thể xem thêm dưới đây những thực phẩm mẹ nên ăn:

Con bị chàm sữa, mẹ nên ăn gì

Thực tế trừ các loại thực phẩm trên (có thể kiêng hoặc không) thì mẹ có thể ăn uống bình thường. Nhưng không thể thiếu các thực phẩm sau và hãy ăn nó thường xuyên hơn.

Nên bổ sung các vitamin cần thiết như:

Vitamin C; D; E; chất kẽm,…. các loại thực phẩm chứa các vitamin này giúp trẻ tăng sức đề kháng, ngăn cản sản sinh ra histamin và có chất kháng viêm hiệu quả.

Đối với các chất có chứa nhiều vitamin E, D thì giúp da bé khỏe mạnh hơn, giảm ngứa, khôi phục da nhanh hơn, tạo và thay thế tê bào da mới nhanh hơn (Vitamin E có trong: Bơ, hạnh nhân, dầu dừa, hạt hướng dương,…)

Nên ăn nhiều rau của quả xanh

Rau xanh không thể thiếu cho bất kỳ ai, bất kỳ bệnh nào. Chính vì vậy các loại thực phẩm này rất qquan trọng trong bữa ăn của mẹ, chúng sẽ cung cấp chất xơ, khoáng chất, thải độc cơ thể rất hiệu quả.

Một số loại rau cần thiết như: Súp lơ, cải bắp, xà lách, rau ngót, củ cải trắng, bí đỏ, khoai lang,… là những thực đơn hàng đầu của mẹ.

Nên ăn thịt nạc

Thịt lợn nạc, ức gà, đùi gà (không ăn da gà, cổ gà nhé, cánh gà nhé). Nếu mẹ đang ăn kiêng thịt bò thì đây là thực phẩm cần thiết để thay thế nó.

Xem thêm
Bệnh chàm sữa ở trẻ sơ sinh là bệnh gì? Chi tiết chính xác
Kem trị chàm sữa cho trẻ sơ sinh tốt nhất hiệu quả nhất